熊市里人人自危，那些不惧熊市的股民都最终亏在了股票熊市之中，而懂得保守的股民最终脱离了熊市，迎来了牛市，这可以说明一个问题，即熊市不是用来炒的，而是用来抗的，懂得隐忍，方能见得彩虹。
如何度过熊市有两种可能，一种是你要有着坚韧的信念，这点马云诠释得比较好，马云常说“今天很残酷，明天会更残酷，但后天很美好”，这句话告诉我们，不要轻易判断痛苦即将过去，因为绝望往往都产自一次又一次的失望，虽然不要幻想明天就会结束痛苦，但坚信光明一定属于未来，大的方向上不要搞错。美国西点军校有一则校训。叫做“极限过后，无坚不摧”，这个极限是指你要扛过绝大多数人无法扛过的艰难。
还有一种是你有着很好的技术，比如你可以通过买入一些优质的企业安全平缓地穿越过熊市周期，比如你买的企业非常优秀，别人的股票跌了一半以上，你的不跌或者小跌，这样你就不必忍受巨大的折磨。
有人问我为什么不通过技术躲避熊市，等牛市确立后再进来。有一规律，我多年投资，发现许多人都觉得自己最聪明，都不会觉得自己笨。有些人确实躲过了熊市，但这些人基本上也没有参与接下来的牛市。所以，这样的规律不光在A股市场存在，在港股欧美股市都有此规律。我自己反正是已经习惯了买入被深套的这种结果，好像买套是我愿意见到的结果，买后股票上涨我反而不高兴，涨了我可能买得少了，对我来说数量比价格更重要。
对于高手来说，熊市末期可能像好色男子闯入了女儿国，但前提条件是：第一，你有非凡的信心;第二，你并不依赖股市的投资资金生活;第三，你最好还有持续的现金流入。反过来，由于我们都是普通人，所以你不会在熊市中跳着踢踏舞去投资，第一，大多数人都会在买入股票后，价格暴跌时慢慢失去信心;第二，大多数人都依赖，或者说对股市中的资金有美好期望;第三，大多数人都缺乏足够多的现金流入股市，其实更重要是缺乏足够的勇气去投入股市;还有更糟糕的：那就是使用了自身难以承受的杠杆，于是凯恩斯的名言起作用了：“股票市场持续非理性的时间总会比你能撑住的时间更长。”
总体来说：
一，不去预测熊市何时结束，不去预测短期经济走势;
二，努力把握估值，但不苛求买入在最低谷;
三，在黑夜中看到光明，在光明中揣摩黑暗，不是反过来;
四，不负担难以承受的杠杆，特别是有时间限制的杠杆(例如融资买入)，永远记得市场会在你被强制平仓后反弹;
五，太阳还会照样升起，人性亘古不变，恐惧和贪婪导致熊市和牛市交替。“黄金十年”和“金融崩溃”论只不过是你的餐后笑料。
熊市三大生存法则：
1)适当地休息和准备。在熊市里不要将大量的精力花在行情的关注上，而要将眼光更多地盯住政策、行业、企业等市场背后的因素发展动向上，为下一轮的行情作准备。哥伦比亚大学教授本杰明.格雷默提倡：通过精心研究一家公司公布的资料，集中精力研究其收益、资产和发展前景，掌握不受该企业市场价格支配的企业股票内在价值;当股价大大低于这一价值的时候就应果断地进行投资，并且坚信市场的修正倾向。在熊市时应增加这方面的研究工作。
(2)分期操作。熊市的初期，由于很多信息尚未明朗，一般应取试探性调整的办法。即对一些持有量较大、价位尚在波动的股票逐步减磅出货。出货后如判断价格还会上升，不妨逢低适量吸纳。但对于一些价高利大的股种应坚决出仓，尤其是那些投机因素较多、抗风性较弱的个股，一旦熊市发展到一定时期，它们将会顺势狂跌。果断出仓可以避免暴跌的重创。熊市中期，一般的劣绩股都会原形毕露，这时，如果仓中还有这类股票，应果断地将其清出，调换那些下跌幅度较小、抗风险能力较强的股票。之所以这样操作，主要考虑到未来波浪的启动将是由这些投票来带动的。熊市的谷底应考虑购进，一般果断地在熊市末期进仓的投资者往往是最大的赢家。
(3)调整股种，转移投资，增加选择绩优品数，剔除投机品种。总之，初期进行试探性地出仓;中期出仓坚决，不恋市不捂股;后期进仓果断，看准时机，立即建仓。熊市也有投资机会，如果对于承担风险的能力较强的投资者不妨伺机速进速出，赚取短期利益。但是，在大势未明之前，一般不宜贪利恋市，以持币旁观最为上策，否则，熊市大势将意味着利益的损失。
总之想要在熊市结束后保证自己的战斗力，那么就不要想着在熊市中创造财富的奇迹，因为不是所有人都能在熊市中捞到钱的，记得有人说过，熊市只是为牛市而蓄力，所以这个时候股民最该做的也是蓄势。
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