判断系统性风险需要对股市整体情况有一个把握，它的出现概率相对较小，更多的时候，股市会处于一个较为平稳的状态，无论是上涨还是下跌，波动幅度不会过大，此时，更需要我们对个股有一个准确的把握。
也正是在股市运行稳健的时候，我们往往会重仓参与，若不能选好个股，往往就有“中雷”的风险。一般来说，以下几类个股的风险较大，无论大市情况如何，都不宜参与。
1.短线涨幅较大的题材股。
对于题材股，常见的走势是暴涨暴跌，若我们没有先知先觉地提前布局，那么当其短线涨幅较大时（超过30%）就不宜再追涨买入了，因为主力随后有可能打压出货，造成股价的快速下跌。
2.有退市风险的*ST股。
ST股已经是亏损累累的风险股，前面再加一个*号，表明这只股有退市风险，参与其中，风险之大不言而喻。
3.被证监会立案调查的个股。
上市公司不遵守市场规则、证券法律法规，依据不同情形，所受处罚可重可轻，但是，在处罚结果未定局的情况下，散户投资者难以判断，冒然参与进去，无异于火中取栗。
例如，2016年的创业板第一只退市股欣泰电气，早在2015年7月15日就曾批露信息并被媒体报道：“欣泰电气：被证监会立案调查，存在暂停上市风险：2015年7月14日，公司收到中国证券监督管理委员会《调查通知书》(深证调查通字15069号)。因公司涉嫌违反证券法律法规，根据《中华人民共和国证券法》的有关规定，决定对公司立案调查。”当退市消息真正确定后，投资者若没有提前撤离，将面临着本金的巨幅亏损。
4.有重大利空消息，风险未得到明显释放的个股。
重大利空的类型很多，如资产重组被中止、上市公司投资失败、陷入造假风波、业绩持续亏损难以改善等，对于这类个股，它们往往会出现持久的低迷走势，股价是一路走低的，若过早介入，就会抄底不成反被套。