在股市里，散户们经常会遇到一种让人生气却又无可奈何的情况，那就是买啥跌啥，卖啥涨啥，其实这也确实只能怪自己，不过在反思自己的过程中也要了解如何快速解套，避免深套产生重大损失。
一、股民被套的心理过程
刚刚今天股市的时候，满怀这期待，之后股价上涨，盼望着股价继续上涨因此没有卖出，随着股价开始下跌，认为这只是庄家的洗盘的手段，还会有调整的!结果股价跌破支撑位，越套越深。还是不肯卖出，之后茶饭不思，日思夜想这这样解套。最后就只有割肉了!
二、怎样解套呢?
【一】根据自己的股票仓位情况做相应的处理
仓位不重(重)的股民，可以利用反弹行情解套出局，(或者逢高减仓)。
【二】根据自己买入的币种的技术状态做处理
1)如果套牢时，所买入的币种处在高位必须立即止损。(如果所买入的币种处在中位，可以依据当时的情况暂时观望，以求的解套离场或者逢高减仓降低损失。)
2)如果所买入的币种处在低位，则不必急于止损，应该在所买入的币种下跌企稳之后，在重要的支撑位敢于低位补仓，摊成本，在接下来的反弹行情中将高位套牢的仓位一同救出来。
【三】根据买入的币种的趋势状态来做处理
1)如果所买入的币种的处在上升趋势(平衡震荡趋势中)，则不必(立即)止损，耐心地持有一段时间，必然会解套，甚至还会有较大盈利的可能。(耐心等待该币种进入震荡循环高位，一旦解套或者损失很小的时候，应该果断离场出局。)
2)如果所买入的币种处在下跌趋势，一旦确认下跌趋势已经形成，应该立即止损，决不能患得患失心存幻想。任何的迟疑和犹豫，都有可能换来深度的
三，解套技巧实战
【一】全面股票清仓法
任何股票一旦跌破30线和60线都必须高度警惕，假设跌破后的短期内不收复，那么必须全部清仓。这种方法对处于下跌初期的股票来说，非常有效，并非常实用。重要的技术位置和趋势线被跌穿，任何犹豫都会使亏损加大，都会使日后操作增加困难。
【二】先进后出型
如果你从技术形态上，确定个股将在当天的行情里反弹，而且空间不会小于5%。
那么你可以在开盘不久的惯性下跌中买进和持仓数量相等的筹码，然后耐心等待股票价格反弹上涨，临近收盘时候抛售仓中前期股票，赚取中间的差额，完成降低成本的目标。
这样的操作方式要分清几个不同情况
1)前一天个股和大盘恐慌杀跌，而且幅度比较深
2)前三十分钟的分时图必须是低点逐步上涨，构筑稳步上升的趋势
3)确认不是问题股，不是雪崩股
【三】分步解套法
适用：震荡股票行情，深套的个股!好处是能快速解套!但是难以把握并且反弹行情下，不适合用。
首先，被套个股很多，可以利用板块轮动的特点，然后场外资金进场，专注做现反弹的个股，持续高抛低吸!但个股一定是要走上升通道!此法关键是，对大行情的把握，以及个股的买卖点。需要确定个股的价格区间!
【四】被套股民必须克制的心态
1)套牢后该怎么做? 首先不能急不能慌，以正确的心态对待套牢。
2)认清大盘目前所处的阶段，套牢后要主动寻求解决办法。在股指运行在一个上升通道被连续击穿的阶段，股指击穿重要的均线和重要的支撑位后，如短期走势的重要支撑线20日均线，中长期的重要支撑线60日、120日均线。在每一次重要点位出现反弹要对前期高位套牢的股票果断卖出。
3)认清个股所处的阶段对套牢个股采取不同的策略。判断个股所处阶段是做股票的一项基本功，目的是使我们避开出货的个股，尽量买入上升趋势的个股。对于出货的个股我们如已经买入了就必须拿出壮士断腕的勇气，一刀了之，而非股票出货的个股则要捂股不动。
总之被套一次两次的可以理解为失误，而总是被套就只能说明你的选股方法有问题了，所以大家可以对号入座，哪些经常被套的朋友们可以试试其他的炒股方法，不然总是被套解套也不是办法，更多股票解套技巧欢迎来本网学。
推荐阅读：
常见股票解套方法有哪些?如何解套?
股票解套的法则，有什么要注意的?
股票解套容易吗?有哪些解套方法?